Crema de maíz con pollo al estilo oriental

Cuando las temperaturas bajen y el día se nuble no hay mejor opción que tomar una buena crema caliente con el rico sabor Oriental que aporta el jengibre.


Ingredientes: 
  • 1 Pechuga de pollo
  • 1 ½ lt de agua
  • 500 gr de crema de maíz en lata
  • 5 cdas de fécula de maíz (maicena)
  • 5 cdas de agua
  • 1 cda de jengibre picado
  • ½ cda de ajo picado
  • 2 cdas de salsa de soya
  • 1 Zanahoria
  • 1 Tallo de ajo porro
  • 1 Cebolla
  • 2 Claras de huevo
  • Sal y pimienta
Preparación:

Cortar la pechuga en cubos pequeños y hervir en el agua junto con la zanahoria, el ajo poro y la cebolla,  el jengibre el ajo, un poco de sal y pimienta. Esto para elaborar un caldo sencillo de pollo. Retirar constantemente la espuma que suele formarse durante el hervor de esta preparación. Dejar cocinar por unos 20 minutos.
Retirar del caldo las verduras y los vegetales y dejar solo el pollo. Adicionar el maíz en crema, la soya y colocar la maicena previamente disuelta en el agua, resolver constantemente hasta cocer por completo el carbohidrato. Cuando haya espesado rectificar la sal, apagar e incorporar las claras de huevo batiendo la preparación hasta que estén blancas.
Servir caliente y disfrutar del maravilloso sabor de esta receta.

Pechugas de pollo en salsa de champiñones

Para sorprender a tus comensales prepara esta rica receta. No te conformes con servir el pollo sin alguna salsa que le aporte mayor sabor.


Ingredientes:
  • 2 Pechugas de pollo
  • 1 lata de champiñones
  • 2 cda de salsa de soya
  • 1 tz de vino
  • 1 cdta de mostaza
  • 1 cdta de pasta de tomate
  • 1 cda de maicena
  • 1 cda de agua
  • ½ tz de crema de leche
  • Sal y pimienta  
Preparación:

Picar las pechugas y agregarles sal, pimienta y una cucharada de salsa de soya. Colocarlas en un sartén bien caliente con un poco de aceite. Dejar dorarlas bien sin importar que se peguen. Cuando estén bien cocidas retirarlas y reservarlas tapadas. En el mismo sartén colocar el vino y con una paleta remover hasta despegar los restos de la cocción del pollo. Dejar evaporar el alcohol y agregar la mostaza y la pasta de tomate. Luego incorporar la maicena previamente disuelta en agua y con la salsa de soya restante.
Cuando la preparación esté espesa agregar los champiñones, dejar cocinar unos minutos y por ultimo colocar la crema de leche. Este último paso es para rebajar un poco los sabores y darle mayor consistencia a la salsa.
Esta sin duda es una excelente opción. Sírvalo con arroz blanco o puré de papas. 

Puré de papas con brócoli

Un puré de papas diferente, sano y lleno de sabor.


Ingredientes: 
  • ½ kg de papas
  • 1 Brócolí mediano
  • ½ tz de crema de leche
  • ½ tz de queso parmesano
  • 3 cdas de mantequila
  • Sal y pimienta
Preparación:

Pelar y picar las papas para llevarlas a hervor durante 25 mins. Blanquear el brócoli, cortarlo muy pequeño y reservar. Cuando las papas estén blandas retirar el agua, agregar la mantequilla, la sal y la pimienta y aplastarlas con un tenedor hasta formar el puré. Calentar la crema de leche e incorporarla a la preparación, junto con el brócoli y el queso parmesano.
Sirva este puré como acompañante de carnes, aves y/o pescados.

Blanquear: Consiste en colocar un ingrediente en agua hirviendo por pocos segundos y luego cortar la cocción llevándolos a un bowl con agua y con hielo. Con este proceso se intensificarán los colores del alimento y se le aportará la cocción necesaria. También se utiliza, en el caso de los tomates, para facilitar la tediosa operación de pelarlos.

Linguinis en salsa roja con camarones

Deliciosa receta para los amantes de la pasta, los sabores mediterráneos  y la buena comida.

No es rica, es deliciosa
Ingredientes:
  • ½ kg de camarones
  • 1 kg de linguinis
  • 1 tz de vino blanco
  • 5 Tomates pelados
  • ½ tz de pasta de tomate
  • 4 Dientes de ajo
  • 1 Rama de perejil liso
  • Aceite de oliva
  • Sal y pimienta 
Preparación:

Para comenzar hay que retirarle la vena a los camarones haciendo un corte a lo largo del lomo. Lavarlos en agua fría y reservalos en la nevera. Cocinar la pasta en abundante agua hirviendo hasta que este al dente, retirar del agua, agregar aceite de oliva y pimienta y reservar.
Cortar los tomates en cuartos, llevarlos a cocción en un sartén caliente con aceite de oliva, agregar los ajos picados muy pequeños o machacados, cocinar por unos minutos. Agregar el vino, dejar evaporar el alcohol e incorporar la pasta de tomate, la sal y la pimienta.
En esta salsa colocar los camarones y cocinar hasta que se tornen rosados, es importante no cocinarlos demasiado porque pueden ponerse duros. Luego de esto la salsa roja de camarones estará lista y sólo necesitará colocar dentro la pasta ya cocida para que se impregne del sabor y el color de la preparación.
Al momento de servir pique el perejil y colóquelo por encima de la pasta con un poco de aceite de oliva y pimienta negra si lo desea. 

Madocas: Sabor zuliano

Receta típica de la gastronomía zuliana llena de sabor y hecha con ingredientes venezolanos.  Forma parte de la alimentación diaria de los residentes de esta región y los turistas no pueden dejar de comerlas en su paso por la ciudad de Sol.

Mandocas de mi familia maracucha

Ingredientes:


 *  500 gr de harina de maíz
1  tz de papelón troceado
2/3 tz de azúcar
1 plátano pintón
Agua
Sal
Pimienta guayabita
Anis estrellado
Queso blanco rallado

Preparación

Hervir un litro de agua con el papelón, la pimienta, la sal, la azúcar y el anís. Cuando el papelón este disuelto retirar del fuego y dejar reposar. Colar el agua y preparar la masa con este caldo marrón. Por otra parte, ponga a hervir el plátano hasta que se ablande y pueda realizar un puré. Incorpore el plátano en la preparación de la masa, mezcle todo y déjelo reposar por unos 15 min.

Evalúe la consistencia de la masa e incorpore mas agua si lo considera necesario. Realice bolitas y luego palitos uniendo las puntas de los mismos para así formar una especie de rosca, la diferencia es que deben quedar un poco alargadas. Fríalas en abundante aceite caliente.

Sírvalas calientes, agregue mantequilla y un buen queso blanco fresco, rallado o en cubos.

Disfrute uno de los platos típicos del Zulia con esta simple receta.


Deditos de pollo gourmet: Con casabe y semillas de cilantro

Sorprende a tus invitados con esta rica preparación. Pueden servir de pasapalos o para acompañar algún otro plato. La combinación de las semillas del cilantro y del jengibre le dan un toque oriental a esta típica receta. Y el sabor de la costra hecha con casabe será inigualable.


Ingredientes: 
  • 1 Pechuga de pollo cortada en tiras
  • 1 tz de casabe tostado y molido
  • ½ tz de harina de trigo
  • 1 huevo batido
  • 1 cda de semillas de cilantro
  • ½ cda de jengibre
  • 1 cdta de ajo
  • 3 cda de aceite de oliva
  • Sal y Pimienta
Preparación:

Cortar el pollo en tiras no tan delgadas y reservar. Colocar en la licuadora el jengibre, el ajo, las semillas de cilantro, la pimienta, la sal y el aceite de oliva. Licuar por 20 seg. sin importar que las semillas de cilantro no queden trituradas. Agregarle esta marinada al pollo y refrigerarlo por unos 20 min.
Colocar el cazabe en una bandeja y hornearlo hasta que se doren. Reposar y licuar para obtener polvo de cazabe.
Pasar el pollo por la harina, luego el huevo batido y por último empanarlos con el polvo de casabe. 
Freír sin necesidad de colocar excesiva cantidad de aceite.
Consejo: Acompaña estos deditos de pollo con una reducción de salsa BBQ a la que le agregarás unas gotas de limón y una ramita de romero mientras la dejas hervir unos minutos.
¡Disfruta!

Panquecas de chocolate

Deliciosas panquecas de chocolate
Las panquecas son el desayuno preferido no sólo de niños sino de adultos también.  Hay muchas variaciones en torno a su preparación, pero tener las panquecas de siempre junto con el delicioso sabor del chocolate en un solo plato, es una receta a la que pocos podrán resistirse. 

Ingredientes:
  • 1 tz de harina leudante
  • 1 tz de leche liquida
  • 1 huevo
  • 3 cdas de azúcar
  • 1 cdta de sal
  • 100 gr de chocolate amargo troceado
  • 1 cdta de esencia de vainilla
  • 2 cdas de cacao en polvo
Preparación:

En un bowl batir el huevo con el azúcar; agregar la leche, la sal, el cacao y la esencia de vainilla. Mezclar para que el cacao se una a la preparación y luego, en dos tandas añadir la harina. Cuando todos los ingredientes estén bien integrados colocar en el bowl el chocolate previaemente troceado.
Calentar un sartén con teflón, barniazar con un poco de mantequilla o aceite y realiza las panquecas de la forma y el tamaño que desees.
Consejo: Sírvelas con chantilly, ganache de chocolate caliente y fresas o alguna otra fruta de tu preferencia.

¡A disfrutar! 

COCINA CON ESPUMANTE, DE LA MANO DE SUMITO ESTÉVEZ

Nerviosa derperté, pues era la primera vez que estaría en una cocina con tan célebre Chef, sin embargo, mis ansias y mi interés por vivir esa experiencia me acompañaron camino al Instituto Culinario de Caracas, el lugar que quedó grabado en mí como el mejor de todos.

Ya unas diez personas se encontraban ahí en el momento de mi llegada, así que callada tomé asiento cerca de la barra que marcaba la división entre el maestro y nosotros, los oyentes. A los pocos minutos, mientras buscaba mis recetas, escuché tras de mi esa voz que desde mi llegada deseaba escuchar, la de Sumito, nos decía "hola muchachos" y segundos más tarde "¿por qué tanta seriedad si lo que vamos es beber champaña todo el día?" y acompañadas de un eco de risas estas palabras iniciaron, sin duda alguna, mi mejor Domingo.

María Elisa Romer -directora del Instituto- hizo la presentación del Chef Sumito Estévez, y éste colocó en sus manos su aro de matrimonio diciendole "mi matrimonio depende de ti". Sin preámbulos comenzó a contar anécdotas de su interesante historia en el mundo de la cocina y para romper el hielo refirió su primer tema a los vinos utilizados para cocinar, dado a que esto puede variar por miles de razones, nos dijo: "si entra en la boca y no te duele en el bolsillo...¡ÚSALO!" definitivamente una valiosa frase. 

Y así, sin más, comenzó a recrear cada una de las recetas que formaban parte del repertorio de este extraño Domingo, en donde la champaña era la protagonista y nos acompañó desde el inicio de las preparaciones. Los minutos transcurrían y Sumito nos regalaba conocimiento, experiencias, secretos y mencionaba importantes problemas sociales como: la falta de conciencia de las personas que no lavan sus manos constantemente y el casi incontrolable desperdicio de la comida, sobretodo en los restaurantes, - en este punto se puso como ejemplo de esto con una reflexión que hizo un día al ver mucha "basura" verde en su cocina y decidió interrumpir el futuro paradero de ésta dandole por primera vez un uso que resultó en "una sopa maravillosa, hecha con basura"- además hablaba de lo interesante de recordar momentos, hasta de la infancia, a través de la memoria gustativa de cada uno; de cómo somos capaces de transportarnos a un momento del pasado sólo con degustar algún alimento que nos hayan inculcado y que hayamos aprendido a querer. 

Nos incentivó a colocar nuestra Cocina Venezolana en lo más alto, con orgullo, sin pena de incluir en el menú de un restaurante, por ejemplo: Camarones con salsa rosada, "¿qué tiene eso de malo? es riquísimo" pero la costumbre y la cultura que se ha traído de otros países con el pasar de los años, nos ha llevado a una tonta necesidad de excluir o esconder lo verdaderamente valioso de nuestra gastronomía. Definitivamente tenemos con qué demostrarle al mundo entero que nuestra cocina es espectacular en todos los sentidos. 

Les presento las maravillosas creaciones de Sumito:

Entrada: Ensalada de jamón curado con champaña
Primer plato: Farfalle con salsa de champaña y portobello
Pollo asado con salsa de champaña en pleno proceso de cocción 

Y una vez terminado el curso de Cocina con Champaña, Sumito nos invitó al área exterior de la escuela diciendo: "el curso ha terminado, ahora están entrando a un restaurante" en donde nos deleitamos con cada preparación hecha por los alumnos del ICC (Caracas) y degustamos exquisitos vinos de Maison Blanche.

Entrada: Ensalada de jamón curado con champaña 
El papelón me fascina, el jengibre me encanta, la piña es una de mis frutas preferidas. Tener un poco de cada uno de estos elementos en un solo plato es UNA DELICIA. 

Primer Plato: Farfalle con salsa de champaña y portobello 
Una de las cosas que mas me gusta en la cocina es la salsa bechamel, la he preparado incontables veces y en diferentes versiones, pero como ésta NUNCA y debo admitir que quedé maravillada con tanto sabor. 

Segundo Plato: Pollo asado con salsa de champaña 
Sabores maravillosos presentes en un solo plato. Y aunque el muslo no es mi parte preferida del pollo, no había forma de dejarlo ahí, con esa cantidad de gusto y aroma.

Postre: Mundo al revés 
Debo confesar que el postre despertó en mi mucha curiosidad desde que lo leí en la receta, pero después de probarlo puedo decir que es uno de los mejores que he comido. Su nombre lo describe perfectamente, ya que se trata de una ensalada capresa, con todos sus ingredientes modificados para llegar a una deliciosa creación 

Finalmente, Maria Elisa Romer, entregó a cada uno un bello certificado de asistencia, en donde quedaron plasmadas las 4 horas más valiosas de mi inolvidable Domingo 10 de Julio de 2011.

Volveré a ver a Sumito en poco tiempo y esta vez estaré con un gorro de chef y un delantal , cuando dicte  la clase del curso de verano "Nueve maneras de ver y hacer la cocina".  ¡Lo espero ansiosa!

FIDEOS CHINOS CON POLLO

Hoy, a pesar de encontrarme un poco lesionada, pude hacer posible esta receta gracias a la ayuda de mi amor, quien muy amablemente corto cada ingrediente y siguió mis instrucciones al pie de la letra. GRACIAS CIELO!  
Estos son unos deliciosos FIDEOS CHINOS que aprendí a hacer leyendo un poco aquí y otro poco allá

No hace falta más que un toque de jengibre, ajo y aceite de sésamo para que un plato convencional se convierta en una deliciosa creación, con ese aroma inigualable que caracteriza a la comida tradicional  del oriente.
 Están dedicados a mi hermana Nelmir por 2 razones: 1. Se va acordar de ese plato que usé, pues en él hicimos una bella presentación de la comida andina en aquellos tiempo cuando estudiábamos COCINA. 2. Porque días atrás preparé la misma receta y aunque hice lo posible porque la probara su adorado esposo se la comió.

Notas!

“La cocina es una oda a la repetición no por falta de imaginación sino como búsqueda de perfección. La vida de un cocinero es cocinar, cocinar y cuando haya terminado ... cocinar. El cocinero es un artesano de la excelencia. Ser capaz de mejorar lo que ya consideras excelente es el reto fascinante. Por eso, cada milésima ganada en la búsqueda de esa excelencia se convierte en el marco creativo de ensueño”. 
Santi Santamaría, cocinero.